Se habla mucho de la alimentación estos últimos años. Después de haber pasado la época en la que había que desterrar las grasas completamente de nuestra dieta, y de haber perdonado, cual hijo prodigo, a ciertos alimentos de nuevo a nuestro hogar, la gente se sigue preguntando como puede comer mejor. Soy una seguidora del blog Mi Dieta Cojea. Alimentarse según esta proporción, nos suministrará suficiente energía para todo el día y estaremos saciados y sin ganas de picar.

Las recetas de ensalada de pasta. Si hay una ensalada por excelencia en el verano, es la ensalada de pasta. La ensalada de pasta ofrece infinitas posibilidades de combinaciones de sabores e ingredientes. Hortalizas, verduras, huevo cocido, conservas de pescado, pollo, setas, queso, etc. Aquí están algunas de nuestras recetas favoritas. Una de los ingredientes que no puede faltar en tu ensalada en la cebolla, y si es caramelizada, mucho mejor. Te enseñamos a caramelizar cebolla. Unas patatas a lo pobre.

Cuando tienes un wok, cambia tu forma de cocinar. De repente, cada comida se convierte en un salteado. Por qué? Con un wok podrás hacer estas recetas de arroz diferentes. Además de las recetas de wok, también te enseñamos cómo hacer sorbete de limón. El secreto de las recetas de calabacinesrellenos. Y como terminar bien una comida con un bizcocho de plátano. Wok de arroz con gambas. 1 cucharada de aceite de girasol.

El rodaballo es un pescado muy parecido al lenguado con una piel marrón y una longitud de unos 50 cm. Tiene una carne firme con buen sabor, que se puede hacer perfectamente al vapor, escalfado, a la parrilla o, como mejor está, al horno. Se sirve simplemente con perejil, cebolla caramelizada. O acompañado de una salsa holandesa. Sácale todo el provecho al mar con esta receta de bacalao a la vizcaina. Y las instrucciones para preparar mayonesa. Un cuarto de de taza de ace.

Todas las recetas de la empanada gallega. No es exactamente una empanada gallega, ya que ésta se centra más en los mariscos y moluscos, pero puede valer para rellenar unos canapés fríos. También se suele utilizar cebolla caramelizada. Y para hacer más nutritivas tus empanadas, añádeles estas semillas. 2 cebollas de tamaño mediano.